雪菜火腿蒸鳜鱼

1419人浏览 24人收藏 0人做过
作者: catt_s
上桌时鱼肉白得耀眼,火腿红得诱人,先是色相就让人着迷。入口则融合了鱼的鲜美和火腿的咸香,天衣无缝。 来自贝太厨房2012年4月刊 4人份 198千卡/人 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟

用料

雪菜火腿蒸鳜鱼的做法步骤

步骤 1

大葱葱白切细丝,红菜椒切细丝。两种细丝都放入冷水中浸泡备用。

步骤 2

鳜鱼洗净,切去头尾,纵向摆放在案板上,用一把大号中式厨刀从鱼背处沿着脊骨横向入刀,贴着鱼骨向鱼腹部推进,将整块鱼肉取下。

步骤 3

以同样的方式将两边的鱼肉都取下,然后每块鱼肉切成三段。加入白胡椒粉、盐、绍兴黄酒腌渍片刻。

步骤 4

雪菜和香葱洗净切碎。

步骤 5

大火加热炒锅中的油至5成热,放入香葱末和雪菜末,翻炒片刻,调入白砂糖,取出。

展开全部
步骤 6
步骤 6

金华火腿切成厚0.2cm的薄片,在腌渍过的鱼肉上放上金华火腿薄片,码入盘中。将炒好的雪菜末均匀地撒在鱼肉块上。

步骤 7

大火烧开蒸锅中的水,放入装有鱼块的盘子,加盖大火蒸5分钟取出。

步骤 8

摆上葱白丝和红椒丝装饰,即可上桌。

雪菜火腿蒸鳜鱼的小贴士

1. 片鱼肉的技巧 用文中描述的方法可以一刀就切下一侧的鱼肉,非常方便,但需要练习才能将鱼肉切得完整干净。如果不熟练,也可以先将脊骨剔除,再剔除肋部大刺。 2. 关键步骤 入蒸锅之前把鱼块在盘中码好,每块之间保留一定的缝隙,可以使蒸汽流通,鱼肉更易熟,保持鲜嫩的口感。 蒸好后如果盘中有大量积液,可以取出鱼块重新装盘。

菜谱创建时间:2014-04-12 21:24:28
打开App收藏