smoothie实验室

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作者: 辰雨蒋
记录一下各种尝试过的smoothie组合~

用料

smoothie实验室的做法步骤

步骤 1

Detox Green Smoothie 菠菜,黄瓜,苹果,柠檬

步骤 2

Superberry Mix 覆盆子,蓝莓,甜菜根,香蕉,苹果,薄荷

步骤 3

芹菜,贡梨,柠檬。 柠檬太多且没有甜水果,失败

步骤 4

Rasbery Frozrn Yogurt 酸奶,冷冻覆盆子

步骤 5

菠萝甜菜根,味道一般不够酸甜,应该加点柠檬汁

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步骤 6
步骤 6

橙子菠萝,恰到好处,好组合

步骤 7

菠萝芹菜,因为本身也没有特别甜,上面铺了一层greek style的酸奶,清淡的很,可是就smoothie本身来说,因为加水少,实在是浓稠的不行…要用勺子吃

步骤 8

小胡萝卜,胡萝卜,苹果

步骤 9

黄瓜,黄桃,青柠

步骤 10

草莓,香蕉,光明冰砖

步骤 11

黄瓜,猕猴桃,百香果

步骤 12

无籽紫葡萄

步骤 13

强烈推荐这款,特别清爽简单! 黄瓜雪梨汁

菜谱创建时间:2014-05-19 18:27:12
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