鱼洗干净,在表面切几刀,如图
把鱼身上的水沥干,两面抹上两勺料酒,一勺盐,再抹上两勺淀粉,抹均匀哦
在鱼肚子里面放入切好的小葱头部和生姜,用以除腥
鱼放置一旁,切好大蒜、青椒、干辣椒,备用。然后可以做点其他事情,让鱼腌制15~20分钟。这样比较入味。
锅烧热倒植物油,油热了之后放入适量花椒炸香
放入鱼,两面都稍微炸一会儿,十几秒即可。别炸太久,否则会粘锅。然后关火,把鱼放入盘中。
锅中留油,加热,放入郫县豆瓣(辣椒酱)、青椒、干红辣椒、大蒜,反复炒,把香味炒出来
此时,放入刚刚炸好的鱼,再次把两面都炸一下,轻点翻动,不要把鱼戳烂了
放入适量水,不要放太多,没过鱼身一半就够了,不时地把锅铲放到鱼身贴着锅的那一面,防止粘锅。然后再翻一面,方法同左。 差不多四分钟就熟了,装盘。
锅里留汤汁,把洗好的香菜放入汤汁中煮十几秒即可(不爱吃香菜的小伙伴省略此步骤(=゚ω゚)ノ)或者用紫苏也可以滴。
把香菜与汤汁淋于鱼身,撒葱花,欧耶(*・ω・)
很嫩很好次哦♪(┌・。・)┌
好吃不贵又有营养(*・ω・)