将新鲜的苦瓜洗干净,刀工好的用到将苦瓜如图削成薄片,刀工不好的,如我,嘿嘿,用刮土豆的,将它刮成薄片
将完成的苦瓜在冰箱中保鲜内,一个半小时左右
开饭前,取蜂蜜适量
简单、爽口、老少皆宜,在这个秋老虎的季节里,去去火,爽一下吧~