快手低热量土豆泥

土豆洗净，包上一张厨房用纸。（餐巾纸也行）

把土豆放入微波炉，高火叮7分钟。

拿出土豆，去皮，用勺子碾成泥。加入酸奶搅匀，再加入盐和黑胡椒粉搅匀。