space芦笋腐竹三文鱼的做法

芦笋腐竹三文鱼

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作者: 洋荔儿WX
space洋荔儿WX
三文鱼一直都是生吃,用日式酱油沾芥末。这次就换了个做法,我加了腐竹进去,为了配色嘛

用料

芦笋腐竹三文鱼的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋洗净,用刨刀刨去芦笋外面的皮,切断

步骤 2
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三文鱼去皮,切块,加入生粉,橄榄油,花椒粉腌一会

步骤 3
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腐竹提前泡软

步骤 4
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锅里下冷水,煮开后,放入芦笋焯一下

步骤 5
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热锅,放黄油

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放腌制好的三文鱼下去翻炒

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到差不多变色了,就放入芦笋和腐竹

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒盐就可以了哦

芦笋腐竹三文鱼的小贴士

三文鱼用生粉腌制是为了让它不容易散开来

菜谱创建时间:2014-08-29 10:48:20
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