火腿吞拿鱼意面

先下面，可以放许少盐或鸡精。我用的是表姐给我买的天使粉,感觉虽然面条比较细但口感比粗的要好吃，因个人而定吧。

然后将需要用的的洋葱和番茄切丁,火腿我是切条的,吞拿鱼直接开罐就好（我总是忍不住偷吃,打手！）还有大家开罐头的时候一定要小心手,不然就吃顿饭都要搞到血腥风雨似的。

然后把可爱的面条拿出来晾干

放鱼罐头里的橄榄油准备炒料。我买的吞拿鱼罐头是橄榄油泡的,当然不能浪费,如果大家想要吃健康一点的可以买矿泉水泡的。

炒料的话建议先放洋葱,以前老外说洋葱炒到边缘有点褐色才是最好吃的,所以先放洋葱会比较好。