我选的颜色有四种，分别是红色，紫色，绿色和黄色，比较鲜艳。
现榨成汁水后，把杂质过滤掉。
然后往面粉里倒蔬菜汁，一边倒一边揉。
然后搓成长条，一个疙瘩一个疙瘩来，放到寿司那种竹板上一搓就有形状了。
放到水里煮透。
水沥干，可以开始干炒，然后加入海苔即可食用。不过也可直接放汤喝，问你自己喜欢。