杜坎减肥餐之燕麦麸鸡蛋饼
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作者：
永远太远-1
减肥的人伤不起啊！家人都在大鱼大肉，我却只能啃这个。好在口感还不差，蛮有嚼头的。当主食，当零食解解馋都可以哦！
用料
燕麦麸
适量
鸡蛋
1个
杜坎减肥餐之燕麦麸鸡蛋饼的做法步骤
步骤 1
鸡蛋在碗中打散，倒入适量燕麦麸，搅拌均匀。
步骤 2
平底锅小火稍预热，倒入步骤1中的燕麦麸蛋液，摊成圆饼，待蛋液凝固后翻面，过半分钟后盛出即可。
菜谱创建时间：2014-10-04 14:26:39
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