苹果菠菜汁

2.1万人浏览 389人收藏 17人做过
作者: Rony徐
秋天一到,我的眼睛干的难受,不知道是不是戴眼镜的人都这样?所以做了苹果蔬菜汁,养肝又护眼!

用料

苹果菠菜汁的做法步骤

步骤 1

把苹果用盐水洗净,皮子不去掉,切成一小块放盘子待用。

步骤 2

菠菜根部分营养丰富,用盐水泡洗干净。

步骤 3

将菠菜和苹果放入榨汁机,菠菜和苹果轮流榨,会更容易榨汁。

菜谱创建时间:2014-10-06 22:17:54
打开App收藏