将各种蔬菜豆腐干切丁，葱切葱花，留一部分，花生米炒熟，碾碎。莴笋丁加点盐放一边
先炒肉丁，如果没有五花肉，最好用猪油炒加料酒，盐，再把除莴笋丁花生米之外的各种丁下锅炒
8分熟的时候，把莴笋丁，花生米，下锅拌匀，关火，倒入葱花拌匀。尝下，馅料的咸淡跟饺子馅同理，偏咸一点。
等馅凉了，开始包啦
包好的扁食可以炸着吃，蒸着吃
煮着吃，不用像饺子馄饨那样煮很久，这个馅已经是熟的，只要皮煮熟就可以吃了，这个汤不要倒掉哦，很鲜的呐
把酱料里的所有料倒一个小碗，再盛一大勺的扁食汤到酱料里，然偶盛一碗扁食，再浇到扁食上，那个吃起来鲜的没话说哦~
扁食的馅料不拘泥于固定的料，还可以加各种蔬菜，土豆丁，蚕豆瓣，少许雪菜，也可以用四季豆或者刀豆切丁等随意发挥。