烤箱版烤红薯

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红薯中富含膳食纤维和多种维生素,是良好的粗粮食品。多吃烤红薯有助于消化,缓解便秘。是营养美味的减肥食品。

用料

烤箱版烤红薯的做法步骤

步骤 1

选一个250g左右的红薯,洗净,控干水,放在烤箱里面,烤箱温度设置到230度,时间设置为60分钟,到点就可以取出。 我是直接放搁架上面,因此不需要翻面,如果放在烤盘里面,需要翻面,凭借别人的经验似乎是30分钟翻一次,我自己没有试过

菜谱创建时间:2014-11-01 14:43:18
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