基本配料
把牛肉在面粉里拌均匀,不用加盐
锅里倒比较多的油,(30-40克)把牛肉面粉先炒几分钟,表面微黄,加入洋葱继续炒,洋葱变色后,加入红萝卜,炒均匀后,倒入1杯红酒,烧到没有酒味。
倒入番茄罐头,如果不喜欢番茄味就可以倒入高汤或水,满过肉
开最小火锅盖留点空隙,开始炖,每20分钟检查一次,可以加盐和黑胡椒了,看肉的大小和火力,小心别礁了
最后检查一下咸淡,肉很软但又有点嚼劲是最好的。
搭配什么自己喜欢就好,可以试一下土豆泥哦