蔓越莓桃胶银耳羹

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作者: 扬小姐的店
秋冬季节 家里常喝的糖水莫过于银耳汤了 银耳胶质丰富润燥功效卓著 再加上活血祛瘀的桃胶和北美进口蔓越莓 美容养颜,酸甜适口 实在是一款无敌糖水了

用料

蔓越莓桃胶银耳羹的做法步骤

步骤 1

桃胶浸泡一天,至少12小时以上。硬硬的桃胶就会发泡成原来的8-10倍,再将泡软的桃胶表面的黑色杂质去掉,用水清洗,掰成小块。

步骤 2

银耳用冷水或30度以下温水泡发(浸泡1~2小时左右),去根撕成小朵。蔓越莓略洗干净即可。

步骤 3

桃胶、银耳一起放入锅内,加冷水约2L左右。武火煮沸后,转文火慢煲1~1.5小时左右,直到粘稠。如果喜欢更粘稠的银耳和桃胶,可以继续加长熬煮时间。

步骤 4

如果想加入梨,在银耳粘稠后,加切成小块的梨,烧5分钟,再加入蔓越莓和冰糖,慢火烧至冰糖完全融化即可。

菜谱创建时间:2014-11-21 14:12:14
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