鸡翅焖罗卜

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作者: 奚姥姥
跟着天天饮食铁钢师傅学做菜,会有意想不到的效果,制作中稍有改动!冬吃罗卜有益健康!喜欢的动手做起来吧(☆_☆)

用料

鸡翅焖罗卜的做法步骤

步骤 1

把鸡翅泡水洗净,我习惯用小苏打给鸡翅按摩,再用清水漂洗干净,并在背面切花刀,便于入味!

步骤 2

用少许盐,啤酒,沙茶酱抓均匀进行腌制片刻!

步骤 3

罗卜洗净,切滚刀块,并用一勺盐抓匀,使罗卜杀出水份!

步骤 4

坐锅烧水焯罗卜至半透明状!

步骤 5

捞出,倒进凉水盆中过凉!

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步骤 6
步骤 6

准备好辅料:蒜苗和香菇,还有四粒蒜瓣,对不起忘拍照了!

步骤 7

锅烧热,用少许的油润一下锅,把鸡翅切面朝上煎制!

步骤 8

放进香菇和蒜粒一起煎!

步骤 9

鸡翅两面煎黄,放入罗卜,加半碗啤酒,和适量清水!

步骤 10

再加入酱油,蚝油,白糖,盐调味!

步骤 11

煮到鸡翅成熟,汤汁收干!

步骤 12

加入鸡精和蒜苗翻炒均匀!

步骤 13

到这里就完成了!

步骤 14

好大的量,两大盘子,有肉有菜,各取所需吧!

鸡翅焖罗卜的小贴士

我做的量比较大,用料中的配料大家只能做个参考,最好不要一次加够,先尝后加,免得做咸了! 腌制时我用了一勺沙茶酱,有点辣,但是整个菜品出来一点辣味都没有,味道还提升了!如果家里没有可以不加的!

菜谱创建时间:2014-11-23 10:01:56
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