低脂南瓜燕麦田园披萨
3426人浏览
321人收藏
0人做过
作者:
妍值烘焙-工作室
绝对适合减脂的妹纸哦,完全不用Care热量,放心大胆的吃吧~~瘦子们可以尽情加芝士哦,味道会更好!
用料
南瓜
即食燕麦片
青豆
玉米粒
火腿
鲜虾
披萨酱
罗勒叶
披萨草
马苏里拉芝士
圣女果
低脂南瓜燕麦田园披萨的做法步骤
步骤 1
披萨盘抹一层橄榄油
步骤 2
南瓜蒸熟碾成泥,和燕麦混合均匀,倒入披萨盘底部,压实
步骤 3
均匀撒上煮熟的青豆、玉米粒,再撒上切好的火腿丁、鲜虾、圣女果,最后撒上马苏里拉芝士。
步骤 4
烤箱底层,15分钟,搞定
菜谱创建时间:2014-11-23 14:30:24
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
1 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
224 人做过
披萨大全
烤箱大全
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
排骨做法
全部菜谱分类
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
435 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.6
12 人做过
蒜蓉粉丝金针菇
评分 8.5
11 人做过
作者的其他菜谱
南瓜蒸蛋糕
杏鲍菇炒肉丁
胡萝卜丝鸡蛋饼
一道下饭菜,爽脆可口酱腌萝卜,简单还下饭!
2 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
142 人做过
芦笋炒虾仁
1 人做过
被大家加入到以下菜单
外脆里嫩❗️好吃到吮指的脆皮煎鸡翅~
评分 8.4
62 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
9 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
913 人做过
家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面
评分 8.3
206 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.7
640 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
125 人做过