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补气血养颜 甜酒酿
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作者：
快乐拉丁
用料
补气血养颜 甜酒酿的做法步骤
步骤 1
把当归洗干净，黄芪用水冲洗一下，姜，红枣放入电砂锅，加入水，熬三四个小时。没有电砂锅的用电饭锅熬也可以。不想晚上熬的，把这几样食材用水浸泡一晚也可以，(红枣撕开浸泡)。
步骤 2
晚上熬好的，早上滤出水，留下红枣，其余丢弃，煮开后加入其它食材，沸腾即可。晚上浸泡的，先煮十到十五分钟，丢弃当归，黄芪，加入剩余食材，沸腾即可。满屋飘香哪！O(∩_∩)O哈哈~
补气血养颜 甜酒酿的小贴士
1晚上熬煮还可以添加黄豆一小撮，茯苓十克，补气血的同时又补充了雌激素，茯苓美白健脾，更是一举多得^O^ 2容易上火的人可以添加玉竹，麦冬。不影响口感。 3生姜的量，一个人三片，两个人以上五片。 4水的量自己估计，以自己早餐的碗两碗水为佳。
菜谱创建时间：2014-11-24 13:50:25
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