虫草花干贝龙骨汤

芡实浸泡2小时，龙骨飞水（放入凉水中，大火煮开沸滚3~5分钟，然后将水倒掉，冲洗干净）。

虫草花、干贝、枸杞洗净。

甜玉米去皮去须，洗净切成块或者段

除玉米和枸杞外的所有材料放入锅中，加入冷水约2L左右，武火煮开后转文火慢煲1小时。

加入玉米，再继续文火煲1小时左右。