茄汁沙丁鱼
3921人浏览
61人收藏
1人做过
作者：
Isekey卡哇伊
现在吃点海鱼健康哦 另外买罐头沙丁鱼防腐剂实在太多了 不如自己做哦～～～^_^
用料
去头沙丁鱼
若干条
葱姜蒜干辣椒
适量
番茄酱
100g
韩国辣酱
20g
豆瓣酱
20g
糖
适量
料酒
适量
盐、花椒面
适量
茄汁沙丁鱼的做法步骤
步骤 1
备好葱姜蒜
步骤 2
洗净沙丁鱼
步骤 3
锅中放适量油 将沙丁鱼煎一下
步骤 4
将其余调料放入碗中 加入少量水 调好汁
步骤 5
将汁倒入锅内 大火煮沸
展开全部
步骤 6
步骤 6
将其再倒入电饭煲继续煲40分钟～将鱼骨煲酥 不要放太多水哦～
茄汁沙丁鱼的小贴士
水量没过鱼即可～～～
菜谱创建时间：2014-12-14 22:31:00
打开App收藏
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
1 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.2
64 人做过
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
1 人做过
电饭煲大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
牛肉做法
豆腐做法
全部菜谱分类
最近很火的山姆同款黄油小餐包~
评分 8.6
109 人做过
香甜柔软奶香四溢的液种法老面包
评分 8.6
60 人做过
萝卜清炖牛肋条
评分 8.8
55 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1145 人做过
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
评分 7.6
447 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1524 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
895 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
622 人做过
🥜花生酥饼，拜托都给我去做，好吃绝了👍
评分 8.2
27 人做过
酱肉小笼包（更新）
评分 7.8
23 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
3 人做过
店售爆单🔥网红芝士瀑布鸡排包教程来了
评分 9.0
41 人做过