紫薯芋头鸡肉菜饭(^_^) 一个人在家我就倒腾各种吃的，希望多学点菜，以后宝贝可以和我亲一点。

893人浏览 4人收藏 1人做过
作者： 灵点深蓝
孕妇要多吃粗粮和蔬菜，所以我全整一块了

用料

血糯米
1把
糯米
少许
小麦
1小把
紫薯
1小根切丁
芋头
1小块切丁
鸡胸肉
1小片切丁
青菜
1大颗切段
素鲍鱼
少许切丁
蚝油
少许加糖和酱油温水调开
胡萝卜
小半根切丁
昆布
1小把冷水泡开
白萝卜
小半根切片
虾皮
一小把
味增
少许

紫薯芋头鸡肉菜饭(^_^) 一个人在家我就倒腾各种吃的，希望多学点菜，以后宝贝可以和我亲一点。的做法步骤

步骤 1

切食材

步骤 2

芋头，胡萝卜，鸡肉，青菜，分别入油锅翻炒

步骤 3

米淘洗后入电饭煲，水比平时做饭时要少点

步骤 4

鸡肉稍微加点淀粉抓几下备用，晚点炒

步骤 5

蚝油，糖，酱油，加温水调匀

展开全部
步骤 6
步骤 6

放入酱汁后适当翻动

步骤 7

煮好饭啦

步骤 8

装盘准备开动

步骤 9

饭快好时，可以煮汤，白萝卜，昆布一起煮，等水开后放入味增和虾皮，再滚一下就好

步骤 10

其实忙活了很久，不过吃着美味就不计较了

菜谱创建时间：2014-12-20 15:07:40
打开App收藏

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2 213 人做过
酸辣爽口的凉拌面！保证吃一次就上瘾
评分 8.1 809 人做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
5 人做过
电饭煲大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
小龙虾做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类

椒盐鸡翅
评分 7.5 764 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9 26 人做过
凉拌鸡胸肉丝
12 人做过

作者的其他菜谱

芝士烤蛋
紫薯西米露
蔬果养乐多

下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2 208 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4 1356 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 9.2 20 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6 388 人做过
最近很火的山姆同款黄油小餐包~
评分 8.1 16 人做过
完美复刻❗️哈根达斯冰淇淋配方❗️揭秘（巧克力味）
评分 9.0 82 人做过
低卡法国黑芝麻球🔥超简单零失败配方㊙️
评分 8.2 18 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.1 17 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.3 40 人做过