牛蒡照烧鸡胸肉

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作者： neko2421

快手又好吃。牛蒡相当入味。

用料

牛蒡照烧鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡肉切一口大小。蒜泥切好。牛蒡切块，洗好微波600w转4分钟

步骤 2

鸡肉，料酒，蒜泥，入袋抓均，置5分钟

步骤 3

入淀粉抓均匀

步骤 4

中小火煎至2面金黄

步骤 5

倒入调味料

展开全部

步骤 6

步骤 6

入牛蒡

步骤 7

小火收收干出锅

牛蒡照烧鸡胸肉的小贴士

多吃牛蒡多排毒

菜谱创建时间：2015-01-05 18:11:32

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