平菇炒肉

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作者: 小森森妈妈
平菇含丰富的营养物质,每百克含蛋白质20—23 克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,氨基酸种类齐全。

用料

平菇炒肉的做法步骤

步骤 1

准备好材料。平菇洗干净,撕成小块。肉切片。

步骤 2

起锅,放少量油。并加入少许白糖,炒至融化。

步骤 3

加入肉片,调入盐,老抽,翻炒。

步骤 4

炒至肉片断生,加入葱姜蒜爆香。

步骤 5

加入平菇,胡萝卜,调入盐,翻炒。断生之后,调入鸡精,十三香,香油,最后加入蒜苗,关火,出锅。

菜谱创建时间:2015-01-17 15:17:37
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