用APP打开
减肥食谱のday1
4901人浏览
45人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Mikosherlocked
早餐 谷物脆片 50g 214cal 午餐 鸡蛋面 一根香蕉 晚餐 蔬菜味增汤 米饭半碗 黑椒鸡肉 100g 香蕉一根
用料
生味增
一勺
蘑菇
一小把
金针菇
一小把
小番茄
4个
包心菜
适量
洋葱
适量
大豆油
一勺
减肥食谱のday1的做法步骤
步骤 1
一碗半水煮开,加入大豆油,把全部蔬菜放进去
步骤 2
加味增调味煮熟即可.
菜谱创建时间:2015-01-19 20:15:52
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
8 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
177 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.9
49 人做过
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
全部菜谱分类
万能牛肉酱,拌啥你随意
3 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.5
11 人做过
12款自制汉堡合集
1 人做过
作者的其他菜谱
超简单蔓越梅饼干
蜂蜜凹蛋糕 【清淡版】
小清新芋泥
口蘑炒鸡蛋
评分 7.3
55 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
332 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.2
391 人做过
被大家加入到以下菜单
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.8
20 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.5
97 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
130 人做过
白菜豆腐粉丝煲味道不错下饭👍
7 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
1 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
417 人做过