鸡胸肉炒蔬杂
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一直在健身,鸡胸肉也是必不可少的了。但是又不想吃水煮,就这样做了嘿嘿。没放太多油和调料,关键是有味儿,好吃嘿嘿。不过做的过程中忘了拍照了嘿嘿。
鸡胸肉炒蔬杂的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切片儿。热锅倒少许冷油,加入葱姜蒜爆香,放入鸡肉煸炒至肉色变白,盛出备用。
步骤 2
番茄切块儿,锅中留少许油,倒入番茄,中火炒至番茄出汁儿,汤汁浓稠。
步骤 3
倒入适量糖、盐、生抽、醋和料酒,倒入事先煸炒过的鸡肉,让番茄入味儿。
菜谱创建时间:2015-01-26 22:35:23