螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤

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去南澳岛旅行买回来螺旋藻,第一次见的,感觉还蛮好吃的,有点像海带但是比海带薄,口感也比海带好,味道没有那么腥。 百度了下说也叫裙带菜,营养成分蛮高的,话说小时候经常看广告神马螺旋藻片啥的,应该也是这东西做的吧? 发现淘宝这东西好便宜。。。我在南澳买的超贵_(:_」∠)_ 泡发率特别高,一小撮泡出来超多的,千万别手抖下多了,一小条丝丝泡出来一大片!!! 我觉得煮汤配达濠鱼丸超搭啊!!配其他普通鱼丸也很好吃,配新鲜生肉丸也很棒!! 对了,新鲜生肉丸不能大火煮,不要煮太久,不然口感变老就不好吃了!

用料

螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤的做法步骤

步骤 1

取一小撮螺旋藻,浸泡15分钟,不用太多,螺旋藻泡发率特别高。

步骤 2

锅中加入适量水煮开后加入螺旋藻,煮五分钟

步骤 3

下丸子: 1.如果是熟的丸子,螺旋藻煮5分钟后丸子下锅中火煮5分钟左右即可。 2.如果是如图的生丸子,为保持口感,螺旋藻煮5分钟后换小火,下丸子,保持最小火卧3至5分钟,不要太久,很快就熟的,不要用太火煮或煮太久,生丸子很容易变老。

步骤 4

等丸子熟了之后即可加少许鱼露调味,撒上炸蒜末(蒜头朥),没有的这步可以省略。

菜谱创建时间:2015-02-02 10:20:14
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