懒人版蔬菜牛肉—捷赛私房菜
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牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品,并且也很适合作为年夜饭大菜喔!
懒人版蔬菜牛肉—捷赛私房菜的做法步骤
步骤 1
牛肋条去除多余肥油,切块10厘米宽,15厘米长;凉水下锅焯15分钟,温水洗去血沫备用;
步骤 3
锅内加水,放入处理好的主料、调料以及水;盖好锅盖,启动【焖酥肉】功能;
菜谱创建时间:2015-02-03 17:57:21