雪梨用盐水泡半小时备用，猪瘦肉切小块备用，薏米用冷水泡半时(也可以洗干净不用泡)
用汤锅加多些水，由于我薏米未泡水，为此薏米直接放入汤锅熬时间长些。
水开以后，放入瘦肉，把火关小些熬20分钟，放入雪梨与蜜枣熬15分钟，放少许盐，就可以喝了。