无油笋烧肉

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这是我屡次尝试后最成功的一次红烧肉。虽然没有饭店那么漂亮,但是肉嫩且入味,而且比较健康。

用料

无油笋烧肉的做法步骤

步骤 1

大砂锅里,放入洗干净并切小块的五花肉,泡发并切丝的笋干(我用的是天目山笋干,泡了1小时左右),加水(高于肉10公分左右),加料酒一杯,醋一小勺,桂皮一根,大料两颗,姜若干片,小葱两根。盖上盖,大火煮30分钟。然后转小火煮45分钟至肉烂(筷子轻轻用力就能插入)。整个过程尽量别开盖。

步骤 2

把砂锅内所有材料转移到铁炒锅内,这时汤水应该刚没过肉。加入三勺老抽,1勺红烧汁,若干生抽调味,此时味道应该是正好,不咸不淡。不盖锅盖,大火煮20分钟。

步骤 3

加糖2小勺或冰糖1小块。继续大火煮10分钟至水基本收干。勾芡出锅!

菜谱创建时间:2015-02-10 20:10:03
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