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家常菜 香菇西兰花鸡肉条的做法

家常菜 香菇西兰花鸡肉条

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作者: 欣Lwis
欣Lwis

用料

家常菜 香菇西兰花鸡肉条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材:冰的鸡胸肉,微波炉解冻切条,西兰花切块洗干净,新鲜香菇切块 鸡胸肉加入生粉抓匀(也可放入1个鸡蛋清一起抓匀)

步骤 2

西兰花+香菇,先用开水焯一下,盛出待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热,倒少许油,下肉条,待肉香煎至微黄色时,倒入准备好的西兰花、香菇,翻炒几下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加小半碗清水,烹入料酒,味精,盐,黑胡椒粉(可洒几滴麻油提香)看汁水收了差不多了盛盘即可

菜谱创建时间:2015-02-27 23:55:02
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