番茄冬笋鳕鱼汤。
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作者：
好吧好吧我是Jackie
用料
番茄冬笋鳕鱼汤。的做法步骤
步骤 1
西红柿切块。
步骤 2
这是已经焯水去涩味的冬笋，切片。
步骤 3
不粘锅加一小勺油涂抹锅壁，下番茄翻炒出沙，多炒一会儿！
步骤 4
加清水三碗大约750ML。
步骤 5
煮沸后加入冬笋，加盐和白胡椒调味！
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步骤 6
步骤 6
再次煮沸后加入切块的冷冻鳕鱼，煮沸后盖盖小火煮十分钟即可。 冷冻鳕鱼不用解冻，只需要用水冲去表面的冰就可以切块直接加入了！
步骤 7
棒棒哒！
菜谱创建时间：2015-03-12 20:33:34
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