懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜

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鱼头营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。

用料

懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜的做法步骤

步骤 1

三文鱼头去鱼腮和鱼鳞,清洗干净,剁成3厘米块;

步骤 2

酸菜切成段,五花肉切片;

步骤 3

大蒜去皮,另起一锅炸至金黄,盛出备用;

步骤 4

锅内倒油,下入调料、以及处理好的主料;

步骤 5

盖好锅盖,启动“煮面条”功能;

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步骤 6
步骤 6

烹饪结束,撒入葱花即可。

懒人版酸菜焖鱼头—捷赛私房菜的小贴士

1、鱼最好选用鲜活的海鱼为宜; 2、如果没有煮面条功能的话,可用手动调制最大火力,开锅后定时8分钟。

菜谱创建时间:2015-03-18 18:05:49
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