牛油果芒果奶昔
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牛油果营养价值高,含有丰富的叶酸,准妈妈和儿童吃了非常有益。但牛油果味道奇异,直接食用多数人不习惯它的味道和口感,亲身困扰后,终于发现了一种好的吃法,亲们赶紧试试吧!
牛油果芒果奶昔的做法步骤
步骤 1
准备好食材:一个牛油果(熟的果肉呈黄色);两个芒果;一盒酸奶。
步骤 2
将牛油果和芒果对半切开,取核去皮后,将果肉切块,备用。
步骤 3
将牛油果和芒果的果肉块放入榨汁机,视榨汁机容量倒入适量酸奶,启动榨汁机(如没有榨汁机用蔬菜搅拌机也可)。榨好装杯即可饮用。芒果的香甜和酸奶的奶香让牛油果的味道变的非常清新。好喝!
菜谱创建时间:2015-03-22 23:54:34