健康排毒青苹果果昔 Smoothie

将所有原料放在一起，用搅拌机搅拌。用水的话，更像果汁。用冰的话，更像果昔。还可以根据你自己的喜好，加入蛋白粉、纤维素等。

撒一点肉桂粉，最后加上石榴籽。OK啦。