放水入锅，水里放盐，开火～
烧水的同时把番茄切块。
水滚的时候放入通心粉。
通粉煮到半熟的状态时放入番茄和肉丸或火腿。 （如果喜欢吃煮得很懒的番茄也可以在放通粉时把番茄一起放进去煮哦( ´ ▽ ` )ﾉ）
通粉熟透了，加一小撮糖。 有一点点糖番茄味更加鲜甜。 最后|(￣3￣)|出锅，趁热吃吧
香喷喷的番茄通粉ヽ(´o｀；
热量低又健康无油的宵夜。吃着都不会有罪恶感呢