姨妈最爱补血暖身饮

除红枣红糖外，其余食材洗净倒入炖盅加水，水量约为炖盅8分满。

用炖锅隔水慢炖2小时。

倒入料理机，红枣取肉加入，加适量红糖，打匀即可饮用。