折耳根（鱼腥草）雪梨水
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作者：
欣欣妈
折耳根又名鱼腥草，具清热解毒，增强免疫力的功效。春夏交替，适当食用或饮用鱼腥草雪梨水，可以清热又可预防感冒。
用料
鱼腥草
100克
雪梨
2只
冰糖
适量
清水
1000毫升
折耳根（鱼腥草）雪梨水的做法步骤
步骤 1
清水上锅煮
步骤 2
在等待水开的时候清洗折耳根，雪梨去皮去核切成小块
步骤 3
水开，放折耳根，雪梨和冰糖，大火煮沸后用小火煮约10分钟关火。
步骤 4
当水喝吧！雪梨也可捞出来吃
菜谱创建时间：2015-04-25 20:59:46
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