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烤箱版鱿鱼丝的做法

烤箱版鱿鱼丝

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作者: Maggie-红
Maggie-红
无油健康鱿鱼丝小零食,减肥必备

用料

烤箱版鱿鱼丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有调味品腌制鱿鱼

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制后,放入烤箱200度中火10分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据自己口感调整烤箱时间,时间长短决定鱿鱼嫩度和大小,烤完后进微波炉小火5-10分钟收干

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成鱿鱼干,很有肉感,也不会怕胖

烤箱版鱿鱼丝的小贴士

烤箱时间根据口味调整

菜谱创建时间:2015-05-02 16:18:25
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