sous vide 真空低温水浴grilled猪排

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真空低温水浴法是法国菜的精华所在,目前欧美非常流行这种烹饪法,它能最大限度的的保留食物原有的营养成分!

用料

sous vide 真空低温水浴grilled猪排的做法步骤

步骤 1

猪排用海盐和黑胡椒调味,加入百里香上面盖好适量蒜片

步骤 2

将调过味的猪排装入袋中用家用抽真空机抽真空后去冰箱冷藏3小时以上这样会更入味

步骤 3

将9升的lock lock盒子里固定好anova sous vide机器,装入适量的水,打开机器设定温度到60度,到达温度后放入真空密封的猪排,60度水浴50分钟

步骤 4

水浴结束后,从袋中取出猪排,grill pan铁盘烧热到200度,下猪排单面2分钟后将猪排转90度再煎1分钟这样就会出来菱形花纹,然后翻面与前面相同操作,完成后取出装盘

菜谱创建时间:2015-05-04 19:42:49
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