因为刀工不好加上比较懒，所以买的超市处理好的鱿鱼。洗净后罩水，冷水冲洗沥干备用。
鱿鱼圈罩水的同时，清洗彩椒。
红椒切块，青椒切丝，蒜切末。因为个人爱葱的味道，加了点葱。
同步骤3。
锅热入油，爆香蒜葱白和青椒，入鱿鱼圈翻炒20秒左右倒入红椒，翻炒10秒，放入一勺生抽和少许盐洒上芝麻就可以出锅吃啦。