椰子乌鸡汤
9092人浏览 153人收藏 3人做过
这个汤对女人还说很好哦，滋阴养颜美容。味道清甜。
外面很少能喝到,所以自己动手最好了。带个瓶子什么的去装椰汁，椰子肉记得让商家先处理好，免去回到家没有工具的麻烦哦。
然后汤锅最好用砂汤锅或者陶瓷汤锅，比较健康。
功效：椰子有生津止渴、美白肌肤的功效；乌鸡补益肝肾、养阴退[1] 热。二者合用共奏润肤养颜之功效。
应用：适用于面色灰暗、色斑、多皱纹。皮肤松弛、无光泽、弹性差者服用。
椰子乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
拿好瓶子去商家那里买椰子，让商家把椰子水放到瓶子里，椰肉切出来。乌鸡也是让商家处理好切大块。
步骤 3
把乌鸡、椰子肉、蜜枣、红枣、枸杞子、莲子都放进汤锅，大火烧开后转小火继续熬1小时
步骤 4
然后把之前带回来的椰汁倒进去再小火熬半小时，最后关火再加盐即可
菜谱创建时间：2015-05-19 21:22:13