减肥期间低脂低热量的魔芋沙拉

Name: 减肥期间低脂低热量的魔芋沙拉
Ingredients: 一袋魔芋; 若干自己喜欢的水果; 一大勺柠檬汁

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作者： Masayumiii

连续两天吃火锅吃披萨热量热入高的不行还上火长痘痘决定吃一天低脂食品清清肠胃 ------------------------------------- 正好冰箱里有一袋魔芋条纤维高热量又低简直不能更合适

用料

减肥期间低脂低热量的魔芋沙拉的做法步骤

步骤 1

魔芋条用热水冲洗几遍沥干水分锅中加适量水煮开放入魔芋条稍微烫一下就可以拿起来了沥干水分加入大概10毫升柠檬汁拌匀

步骤 2

水果按照个人需求去壳/去皮/切块全部放入一个稍大的碗中加入魔芋条拌一下

步骤 3

开吃！ Ps：喜欢酸奶的话可以再淋一点酸奶拌一下

菜谱创建时间：2015-05-22 13:50:01

这一摞，薄如纸软如棉的韧，是始于春且贯穿四季的美好。（春饼｜卷饼皮）

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