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宝宝美食--彩色小餐
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作者：
橙味秋天
用料
宝宝美食--彩色小餐的做法步骤
步骤 1
准备胡萝卜与西兰花
步骤 2
西兰花在盐水里浸泡10分钟，洗净。 胡萝卜去皮，洗净后切薄片
步骤 3
胡萝卜切片后切丝在切成细小的丁。 西兰花只要绿色的花处，如图切下来
步骤 4
锅内无水后，倒入适量油
步骤 5
加入适量盐，翻炒至熟透
步骤 6
敲一颗鸡蛋，加入1／3炒熟的蔬菜，不要再加盐了。打散，搅拌均匀
步骤 7
国内入适量油，油热后倒入打散的蔬菜鸡蛋液
步骤 8
熟透后出锅。用自己喜欢的模具切出花样。 儿医建议，8个月后的宝贝每天可以吃一颗蛋黄。 一周岁后可以吃全蛋，当然，前提是宝宝不对鸡蛋过敏
步骤 9
我用了大小五瓣花模具
步骤 10
剩下的2／3蔬菜里加入热腾腾的白米饭（大概是宝宝一餐的份量即可）
步骤 11
戴上一次性手套拌匀
步骤 12
撮成小圆球
步骤 13
全部撮好后，凹个造型
步骤 14
配着煎鸡蛋吃，下饭
宝宝美食--彩色小餐的小贴士
适合长牙的宝贝们。建议一周岁以上
菜谱创建时间：2015-05-23 07:28:18
