青榄萝卜瘦肉汤
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作者：
老米厨房
咽喉炎，咽火重，用青榄煲瘦肉，连续喝2、3天，效果不错的。青橄榄利咽镇咳材料：青榄，瘦肉，蜜枣 盐这个量呢 是大概数量就可以了，如果青榄切开片来煲 会更出味，数量就可以少些，喜欢甜味些可以放2-3粒蜜枣也是可以的 特别适合是熬夜 抽烟人士，有咽喉炎的。
用料
青榄
10粒
瘦肉
适量
白萝卜
适量
蜜枣
1-2粒
青榄萝卜瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
青榄10粒
步骤 2
1.青榄洗净 切开片 这样更出味 2.锅里放适量清水，放青榄瘦肉蜜枣 3.开火煲开改小火煲30分钟
步骤 3
放适量盐调味
菜谱创建时间：2015-06-01 22:38:15
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