青榄萝卜瘦肉汤
1.1万人浏览
211人收藏
3人做过
作者：
老米厨房
咽喉炎，咽火重，用青榄煲瘦肉，连续喝2、3天，效果不错的。青橄榄利咽镇咳材料：青榄，瘦肉，蜜枣 盐这个量呢 是大概数量就可以了，如果青榄切开片来煲 会更出味，数量就可以少些，喜欢甜味些可以放2-3粒蜜枣也是可以的 特别适合是熬夜 抽烟人士，有咽喉炎的。
用料
青榄
10粒
瘦肉
适量
白萝卜
适量
蜜枣
1-2粒
青榄萝卜瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
青榄10粒
步骤 2
1.青榄洗净 切开片 这样更出味 2.锅里放适量清水，放青榄瘦肉蜜枣 3.开火煲开改小火煲30分钟
步骤 3
放适量盐调味
菜谱创建时间：2015-06-01 22:38:15
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
348 人做过
干煸杏鲍菇（多种口味做法）
2 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
牛肉做法
茄子做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
鸡蛋火腿炒青椒
17 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
29 人做过
宅家快乐水
作者的其他菜谱
虫草花蒸牛肉
苹果雪梨猪骨汤
椰汁牛奶炖蛋
百香果酸汤牛肉
评分 9.2
55 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
573 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1367 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1096 人做过
酱肉小笼包
4 人做过
古法酸梅汤｜夏日必备！酸酸甜甜超好喝
8 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.9
191 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
203 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.5
21 人做过