海藻和油菜用盐水里浸10分钟,后切成可入口的大小
洋葱,韭菜和小辣椒切末
调入橘汁,盐,胡椒,油菜花蜂蜜,意大利香醋和橄榄油 沙拉酱汁完成
油菜花洗净,以4:1:1的比例与玉米淀粉和面粉混合,放少许盐和一杯水
油菜花面团放入高温中油炸
最后把沙拉,酱汁和油炸油菜一起装盘,完成