20分钟早餐，白饭团杂蔬。2015年6月4日。

白米饭提前一晚煲好保温。鸡蛋、南瓜清蒸，蜜豆去边梗，开水煮熟，加少许油盐拌下即可。饭团包紫菜。搞定。