取一些红小豆，菜谱中给出的量大约是配合一杯米饭的量，但是实际做的时候可以多煮一些
将红豆洗净用水浸泡2-4小时
浸泡至豆子吸足水分，下锅煮，少放些水，小火焖煮，滚开后加入糖和一份盐。同时煮米饭。
继续焖至豆子成熟但不烂的地步（注意水量不可太多否则豆子易煮烂），约用20-40分钟，取决于浸泡时长及豆子新鲜度
米饭煮好后开盖撒盐翻拌，将豆子和米饭分别晾至温热。将保鲜膜摊于手中，放入一饭勺米饭和一大勺红豆，使劲将保鲜膜裹紧，再进行塑形，一杯饭约捏3-4个饭团。