350g红豆洗净，加三倍体积左右的水泡1～2小时，多泡点时间没关系。
放高压锅中压20分钟，或者直接放煮锅里煮，第一遍水开以后改小火慢慢熬，直到熬到红豆变软开裂即可。
加入白砂糖，连红豆和煮红豆的水一起倒入榨汁机中搅拌。
搅拌到红豆颗粒看不见，变为细腻的红豆沙即可。当然啦想吃比较有口感的红豆沙的朋友也可以不需要把红豆打得这么细腻，稍留一些红豆颗粒口感也很棒～
放入炒锅不断翻炒，中小火，一定要不断翻炒，否则红豆沙很容易煮沸然后往外溅。
直到炒到豆沙变干，翻炒略微费劲，用锅铲铲起不会下滴即可。干的程度视个人喜好决定。
最后关火，盛出，装盘～可以直接吃也可以做各种美味的糕点甜点～！
1. 将榨汁机搅拌好的红豆沙倒入炒锅的时候不用放油，因为炒锅的作用在于加热使水分蒸发掉。 2. 没有榨汁机的话就把红豆煮得烂一些，然后直接倒入炒锅不断翻炒和碾压，翻炒的时候就能出红豆沙了。所以说只需要煮锅和炒锅即可做出红豆沙～