荷花薏米冬瓜汤

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作者: 天青色-3
功效:清热祛湿解暑。

用料

荷花薏米冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

我用的是红薏米,据说祛湿效果更好,将薏米洗净。

步骤 2

洗净好的薏米倒入锅中,再倒入己切好的冬瓜(带皮),锅中加满水,开火 煮沸再转小火。

步骤 3

煮约20分钟后,将洗净好的荷叶剪 细放入。

步骤 4

再煮约10分钟后,放入荷花煮沸,盖锅盖焖10分钟。

步骤 5

冷却后调入蜂蜜。

菜谱创建时间:2015-06-26 15:02:04
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