减肥果蔬汁
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作者:
Doris.芙
夏天到啦,腰腹手臂大腿的赘肉真是怎么都藏不住了╭(╯^╰)╮ 下定决心减肥,仅仅运动是不够的,同时也要控制饮食,新鲜蔬果汁不仅排毒养颜,还能消脂降压,最重要的是这种方法天然健康,符合现代人健康减肥的理念,想要健康地瘦身,喝蔬菜汁排毒减肥不失为一个安全有效的方法。 Everybody一起喝起来,go~!!!
用料
各种水果
适量
各种蔬菜
适量
蜂蜜(可不用)
少许
减肥果蔬汁的做法步骤
步骤 1
水果蔬菜洗干净;
步骤 2
该削皮的削皮,该切的切;
步骤 3
全部扔进料理机或者榨汁机;
步骤 4
加蜂蜜(可不加),喝。
菜谱创建时间:2015-06-30 14:45:22
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