孕妇补血食谱

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作者: 维仕美电器
各位准妈妈们可以关注下哦

用料

孕妇补血食谱的做法步骤

步骤 1

红豆、红皮花生、黑米泡发,蒸熟

步骤 2

将所有原料放入料理机,五谷键搅打90秒钟即可,亦可添加适量糖调整口感。

步骤 3

尝尝看,是不是和以往喝粥有所不同?

菜谱创建时间:2015-07-17 15:15:13
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