孕妇补血食谱
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作者：
维仕美电器
各位准妈妈们可以关注下哦
用料
红皮花生
100g
红豆
50g
黑米
50g
白开水
300ml
孕妇补血食谱的做法步骤
步骤 1
红豆、红皮花生、黑米泡发，蒸熟
步骤 2
将所有原料放入料理机，五谷键搅打90秒钟即可，亦可添加适量糖调整口感。
步骤 3
尝尝看，是不是和以往喝粥有所不同？
菜谱创建时间：2015-07-17 15:15:13
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